Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu
![Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu](/u/folkitap/img/b/k/a/kaygiyla-basa-cikmanin-52-yolub87533d9ca8b66fa4551573377dfe4a7.png)
“Kaygının üstüne giderseniz, kaygılanacak bir şey olmadığını görürsünüz.”
Yaşamda kendinizle baş başa kalmak zorunda olduğunuz anlar var mı?
Hayatta bazen bir adım öne çıkmak ve sorunların kaynağıyla yüzleşme cesaretini göstermek gerekir.
Sorunlarımız bizi kaygıya mı iter?
Hepimiz kaygının bizi kendimizden uzaklaştırdığını düşünürüz. Çoğumuz kaygıyla karşılaştığı zaman hemen ondan kaçmak ister.
Kaygı hayatı yaşanmaz mı kılar?
Kaygı, insanı gerçeklikten koparır. Bazen paranoyakça düşünceler geliştirmemize neden olur.
Peki, her durumda böyle mi olması gerekir?
Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu size bambaşka bir yol öneriyor. Bu kitap kaygılarınızla nasıl dost olacağınızı anlatıyor.
Kaygı sizi bulduğunda, uygulayabileceğiniz 52 yolu öğrenmek ister misiniz? Bunlardan birini kullandığınızda kaygı artık sizin dostunuz olabilecek. Sizi kaygılandıran ve tetikleyen durumları kavrayıp belirli çözümler geliştirmek sizin elinizde.
Bu kitapta kaygıyla başa çıkmak için uygulayabileceğiniz 52 pratik yöntem anlatılıyor.
Kaygılarınız sizi bunaltmaya başladığında bu pratik yöntemleri birkaç kez uygulayarak kısa sürede rahatlayabilirsiniz.
- Açıklama
“Kaygının üstüne giderseniz, kaygılanacak bir şey olmadığını görürsünüz.”
Yaşamda kendinizle baş başa kalmak zorunda olduğunuz anlar var mı?
Hayatta bazen bir adım öne çıkmak ve sorunların kaynağıyla yüzleşme cesaretini göstermek gerekir.
Sorunlarımız bizi kaygıya mı iter?
Hepimiz kaygının bizi kendimizden uzaklaştırdığını düşünürüz. Çoğumuz kaygıyla karşılaştığı zaman hemen ondan kaçmak ister.
Kaygı hayatı yaşanmaz mı kılar?
Kaygı, insanı gerçeklikten koparır. Bazen paranoyakça düşünceler geliştirmemize neden olur.
Peki, her durumda böyle mi olması gerekir?
Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu size bambaşka bir yol öneriyor. Bu kitap kaygılarınızla nasıl dost olacağınızı anlatıyor.
Kaygı sizi bulduğunda, uygulayabileceğiniz 52 yolu öğrenmek ister misiniz? Bunlardan birini kullandığınızda kaygı artık sizin dostunuz olabilecek. Sizi kaygılandıran ve tetikleyen durumları kavrayıp belirli çözümler geliştirmek sizin elinizde.
Bu kitapta kaygıyla başa çıkmak için uygulayabileceğiniz 52 pratik yöntem anlatılıyor.
Kaygılarınız sizi bunaltmaya başladığında bu pratik yöntemleri birkaç kez uygulayarak kısa sürede rahatlayabilirsiniz.Stok Kodu:9786057304506Boyut:13,5x21Sayfa Sayısı:184Baskı:1Basım Tarihi:2022Çeviren:Didem ŞaşmazKapak Türü:Karton KapakKağıt Türü:Enso Creamy 60 GramDili:Türkçe
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim110,60110,60259,35118,71340,26120,78621,16126,97914,80133,17Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim110,60110,60259,35118,71340,26120,78621,16126,97914,80133,17Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim110,60110,60259,35118,71340,26120,78621,16126,97914,80133,17Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim110,60110,60259,35118,71340,26120,78621,16126,97914,80133,17Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim110,60110,60259,35118,71340,26120,78621,16126,97914,80133,17World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim110,60110,60259,35118,71340,26120,78621,16126,97914,80133,17Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim110,60110,602--3--6--9--